食卓にあるものを知ろう
グリーンオリーブ
カロリーと栄養成分
甘唐辛子詰め、水切り済み
130
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物1.1 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 130 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 1.1 g 0%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 2 g 10%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 0.6 g | 1.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.3 g | 0.6 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 0.9 g | 1.7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 1.2 g | 2.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 1.5 g | 2.8 g | 33 g |
グリーンオリーブについてのよくある質問
グリーンオリーブの100 gには何カロリーありますか?
グリーンオリーブの100 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.1 g、脂質は13 gです。
グリーンオリーブの50 gには何カロリーありますか?
グリーンオリーブの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.6 g、脂質は6.6 gです。
グリーンオリーブの150 gには何カロリーありますか?
グリーンオリーブの150 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は1.7 g、脂質は20 gです。
グリーンオリーブの200 gには何カロリーありますか?
グリーンオリーブの200 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は2.2 g、脂質は26 gです。
グリーンオリーブの250 gには何カロリーありますか?
グリーンオリーブの250 gには325 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は2.8 g、脂質は33 gです。
出典:mvt 06.176 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準