食卓にあるものを知ろう
緑のハーブ
カロリーと栄養成分
生、av
43
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物4.1 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 43 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 4.1 g 1%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 3.2 g 11%
- 糖類 2.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.3 g | 4.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5 g | 6.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.6 g | 8.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.3 g | 10 g | 1.8 g |
緑のハーブについてのよくある質問
緑のハーブの100 gには何カロリーありますか？
緑のハーブの100 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は4.1 g、脂質は0.7 gです。
緑のハーブの50 gには何カロリーありますか？
緑のハーブの50 gには22 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.1 g、脂質は0.4 gです。
緑のハーブの150 gには何カロリーありますか？
緑のハーブの150 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は6.2 g、脂質は1.1 gです。
緑のハーブの200 gには何カロリーありますか？
緑のハーブの200 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は8.2 g、脂質は1.4 gです。
緑のハーブの250 gには何カロリーありますか？
緑のハーブの250 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は10 g、脂質は1.8 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 5415 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
