食卓にあるものを知ろう

しょうが

カロリーと栄養成分

缶詰

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物6.3 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	31	0.6 g	6.3 g	0.2 g
50 g	50 g	16	0.3 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	47	0.9 g	9.5 g	0.3 g
200 g	200 g	62	1.2 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	78	1.5 g	16 g	0.5 g

しょうがの100 gには何カロリーありますか？

しょうがの100 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.2 gです。

しょうがの50 gには何カロリーありますか？

しょうがの50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.2 g、脂質は0.1 gです。

しょうがの150 gには何カロリーありますか？

しょうがの150 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.3 gです。

しょうがの200 gには何カロリーありますか？

しょうがの200 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は13 g、脂質は0.4 gです。

しょうがの250 gには何カロリーありますか？

しょうがの250 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は16 g、脂質は0.5 gです。

出典：mvt 06.140 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準