食卓にあるものを知ろう

低脂肪フレッシュチーズ

カロリーと栄養成分

脂肪分8%

132

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物2.5 g

脂質8.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	132	11 g	2.5 g	8.5 g
50 g	50 g	66	5.7 g	1.3 g	4.3 g
150 g	150 g	198	17 g	3.8 g	13 g
200 g	200 g	264	23 g	5 g	17 g
250 g	250 g	330	28 g	6.3 g	21 g

低脂肪フレッシュチーズの100 gには何カロリーありますか？

低脂肪フレッシュチーズの100 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.5 g、脂質は8.5 gです。

低脂肪フレッシュチーズの50 gには何カロリーありますか？

低脂肪フレッシュチーズの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は1.3 g、脂質は4.3 gです。

低脂肪フレッシュチーズの150 gには何カロリーありますか？

低脂肪フレッシュチーズの150 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は3.8 g、脂質は13 gです。

低脂肪フレッシュチーズの200 gには何カロリーありますか？

低脂肪フレッシュチーズの200 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は5 g、脂質は17 gです。

低脂肪フレッシュチーズの250 gには何カロリーありますか？

低脂肪フレッシュチーズの250 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は6.3 g、脂質は21 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1489 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準