食卓にあるものを知ろう
フィレンツェウイキョウ
カロリーと栄養成分
蒸し煮
26
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物3.4 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 26 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 3.4 g 1%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 3.2 g 11%
- 糖類 2.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.4 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.7 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.1 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.7 g | 6.7 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3.4 g | 8.4 g | 0.5 g |
フィレンツェウイキョウについてのよくある質問
フィレンツェウイキョウの100 gには何カロリーありますか？
フィレンツェウイキョウの100 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.2 gです。
フィレンツェウイキョウの50 gには何カロリーありますか？
フィレンツェウイキョウの50 gには13 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.1 gです。
フィレンツェウイキョウの150 gには何カロリーありますか？
フィレンツェウイキョウの150 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は5.1 g、脂質は0.3 gです。
フィレンツェウイキョウの200 gには何カロリーありますか？
フィレンツェウイキョウの200 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は6.7 g、脂質は0.4 gです。
フィレンツェウイキョウの250 gには何カロリーありますか？
フィレンツェウイキョウの250 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は8.4 g、脂質は0.5 gです。
出典：BLS (Germany) G430152 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
