食卓にあるものを知ろう
フィレンツェフェンネル
カロリーと栄養成分
オーブン焼き
32
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物4 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 32 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 4 g 1%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 3.9 g 14%
- 糖類 3.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.6 g | 4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.8 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2.5 g | 6.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3.3 g | 8.1 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4.1 g | 10 g | 0.6 g |
フィレンツェフェンネルについてのよくある質問
フィレンツェフェンネルの100 gには何カロリーありますか？
フィレンツェフェンネルの100 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は4 g、脂質は0.2 gです。
フィレンツェフェンネルの50 gには何カロリーありますか？
フィレンツェフェンネルの50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は2 g、脂質は0.1 gです。
フィレンツェフェンネルの150 gには何カロリーありますか？
フィレンツェフェンネルの150 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.4 gです。
フィレンツェフェンネルの200 gには何カロリーありますか？
フィレンツェフェンネルの200 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は8.1 g、脂質は0.5 gです。
フィレンツェフェンネルの250 gには何カロリーありますか？
フィレンツェフェンネルの250 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は10 g、脂質は0.6 gです。
出典：BLS (Germany) G430162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
