食卓にあるものを知ろう
超濃厚クリーム
カロリーと栄養成分
乳製品、特濃（脂肪分24％）
236
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物3.4 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 236 kcal —
- たんぱく質 2.9 g 6%
- 炭水化物 3.4 g 1%
- 脂質 24 g 30%
- 飽和脂肪酸 15 g 76%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 3.4 g —
- ナトリウム 29 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 499 µg 55%
- ビタミンC 1 mg 1%
- ビタミンD 0.3 µg 2%
- ビタミンE 0.8 mg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.19 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.3 mg 6%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 2.8 µg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0.4 µg 17%
ミネラル
- カルシウム 95 mg 7%
- 鉄 0.05 mg 0%
- マグネシウム 8 mg 2%
- リン 81 mg 6%
- カリウム 100 mg 2%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 2.9 g | 3.4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 1.5 g | 1.7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 4.4 g | 5.1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 5.8 g | 6.8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 7.3 g | 8.5 g | 59 g |
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超濃厚クリームについてのよくある質問
超濃厚クリームの100 gには何カロリーありますか？
超濃厚クリームの100 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は3.4 g、脂質は24 gです。
超濃厚クリームの50 gには何カロリーありますか？
超濃厚クリームの50 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は1.7 g、脂質は12 gです。
超濃厚クリームの150 gには何カロリーありますか？
超濃厚クリームの150 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は5.1 g、脂質は35 gです。
超濃厚クリームの200 gには何カロリーありますか？
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超濃厚クリームの250 gには何カロリーありますか？
超濃厚クリームの250 gには590 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は8.5 g、脂質は59 gです。
出典：CoFID (UK) 12-337 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
