食卓にあるものを知ろう
ERU Kids スプレッドチーズ
カロリーと栄養成分
169
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物2.3 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 169 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 2.3 g 1%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 6.2 g 31%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 15 g | 2.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7.5 g | 1.2 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 23 g | 3.5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 30 g | 4.6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 38 g | 5.8 g | 28 g |
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ERU Kids スプレッドチーズについてのよくある質問
ERU Kids スプレッドチーズの100 gには何カロリーありますか？
ERU Kids スプレッドチーズの100 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は2.3 g、脂質は11 gです。
ERU Kids スプレッドチーズの50 gには何カロリーありますか？
ERU Kids スプレッドチーズの50 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は1.2 g、脂質は5.6 gです。
ERU Kids スプレッドチーズの150 gには何カロリーありますか？
ERU Kids スプレッドチーズの150 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は3.5 g、脂質は17 gです。
ERU Kids スプレッドチーズの200 gには何カロリーありますか？
ERU Kids スプレッドチーズの200 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は4.6 g、脂質は22 gです。
ERU Kids スプレッドチーズの250 gには何カロリーありますか？
ERU Kids スプレッドチーズの250 gには423 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は5.8 g、脂質は28 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 2517 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
