食卓にあるものを知ろう
クリーミーバニラグレーズ
カロリーと栄養成分
そのまま食べられる
418
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物68 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 418 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 68 g 25%
- 脂質 16 g 21%
- 飽和脂肪酸 3 g 15%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 63 g —
- ナトリウム 184 mg 8%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.5 mg 10%
- ビタミンK 13 µg 11%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.3 mg 23%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.22 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.06 mg 1%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 2.3 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.16 mg 1%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 18 mg 1%
- カリウム 34 mg 1%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0.1 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 0 g | 68 g | 16 g |
| 1食分 | 38 g | 159 | 0 g | 26 g | 6.2 g |
| 2食分 | 76 g | 318 | 0 g | 52 g | 12 g |
| ½食分 | 19 g | 79 | 0 g | 13 g | 3.1 g |
| 3食分 | 114 g | 477 | 0 g | 77 g | 19 g |
| 4食分 | 152 g | 635 | 0 g | 103 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 0 g | 34 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 0 g | 102 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 0 g | 136 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 0 g | 170 g | 41 g |
クリーミーバニラグレーズについてのよくある質問
クリーミーバニラグレーズは何に使うとよいですか？
カップケーキやスポンジケーキの表面に塗るほか、シナモンロールやクッキーの仕上げにも使えます。塗る前に室温に戻すと、冷たいままより広げやすくなります。
クリーミーバニラグレーズをケーキにきれいに塗るコツは？
ケーキが完全に冷めてから、少量ずつ中央にのせ、スパチュラで外側へ広げます。厚く塗りたい場合は一度薄く塗って冷蔵庫で冷やし、表面が落ち着いてから重ねると、くずが混ざりにくくなります。
クリーミーバニラグレーズはどう保存すればよいですか？
開封後の残りは、容器のふたをしっかり閉めて冷蔵庫に入れます。固くなったら使う分だけ室温に置き、なめらかになるまで混ぜてください。
クリーミーバニラグレーズには何を合わせるとおいしいですか？
チョコレートケーキやバナナブレッドに塗ると、バニラの甘い風味がよく合います。シナモンロールやキャロットケーキの仕上げにも使えます。
クリーミーバニラグレーズの代わりに使えるものは？
粉砂糖に少量の牛乳とバニラを混ぜれば、手軽なバニラアイシングを作れます。より濃厚な味にしたいときは、クリームチーズ風味フロスティングが代わりになります。
クリーミーバニラグレーズとチョコレート系のフロスティングでは、どちらが脂質が多いですか？
クリーミーチョコレートフロスティングのほうが多く、100 gあたり17.6 gです。クリーミーバニラグレーズは100 gあたり16 gです。
クリーミーバニラグレーズは1回にどれくらい使いますか？
カップケーキ数個に薄く塗るなら、大さじ1杯ほどが目安です。大さじ1杯は33 gで、138 kcalです。
出典：USDA FoodData Central 169620 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
