食卓にあるものを知ろう

シュークリーム

カロリーと栄養成分

フィリングなし

203

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.8 g

炭水化物18 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	203	5.8 g	18 g	12 g
50 g	50 g	102	2.9 g	8.9 g	6 g
150 g	150 g	305	8.7 g	27 g	18 g
200 g	200 g	406	12 g	35 g	24 g
250 g	250 g	508	15 g	44 g	30 g

シュークリームの100 gには何カロリーありますか？

シュークリームの100 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は18 g、脂質は12 gです。

シュークリームの50 gには何カロリーありますか？

シュークリームの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は8.9 g、脂質は6 gです。

シュークリームの150 gには何カロリーありますか？

シュークリームの150 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は27 g、脂質は18 gです。

シュークリームの200 gには何カロリーありますか？

シュークリームの200 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は35 g、脂質は24 gです。

シュークリームの250 gには何カロリーありますか？

シュークリームの250 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は44 g、脂質は30 gです。

出典：slv 1667 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準