食卓にあるものを知ろう
コンビーフ
カロリーと栄養成分
赤身、調理済み
102
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物0.2 g
脂質3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 102 kcal —
- たんぱく質 18 g 37%
- 炭水化物 0.2 g 0%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.3 g 6%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 0.2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9.2 g | 0.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 28 g | 0.3 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 37 g | 0.4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 46 g | 0.5 g | 7.5 g |
コンビーフについてのよくある質問
コンビーフの100 gには何カロリーありますか?
コンビーフの100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.2 g、脂質は3 gです。
コンビーフの50 gには何カロリーありますか?
コンビーフの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は0.1 g、脂質は1.5 gです。
コンビーフの150 gには何カロリーありますか?
コンビーフの150 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0.3 g、脂質は4.5 gです。
コンビーフの200 gには何カロリーありますか?
コンビーフの200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0.4 g、脂質は6 gです。
コンビーフの250 gには何カロリーありますか?
コンビーフの250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0.5 g、脂質は7.5 gです。
出典:ausnut F000549 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準