食卓にあるものを知ろう
チョリソー
カロリーと栄養成分
揚げたもの、肉73%
286
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物4.1 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 286 kcal —
- たんぱく質 14 g 29%
- 炭水化物 4.1 g 1%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 8.6 g 43%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 14 g | 4.1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7.2 g | 2.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 6.2 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 8.2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 36 g | 10 g | 60 g |
チョリソーについてのよくある質問
チョリソーの100 gには何カロリーありますか?
チョリソーの100 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は4.1 g、脂質は24 gです。
チョリソーの50 gには何カロリーありますか?
チョリソーの50 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は2.1 g、脂質は12 gです。
チョリソーの150 gには何カロリーありますか?
チョリソーの150 gには429 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は6.2 g、脂質は36 gです。
チョリソーの200 gには何カロリーありますか?
チョリソーの200 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は8.2 g、脂質は48 gです。
チョリソーの250 gには何カロリーありますか?
チョリソーの250 gには715 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は10 g、脂質は60 gです。
出典:slv 1513 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準