食卓にあるものを知ろう
【〷】チ〷コレート味モルトミルクプウダー
カロリーと栄養成分
チョコレート風味、パウダー、全脂乳入り
85
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.4 g
炭水化物11 g
脂質3.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 85 kcal —
- たんぱく質 3.4 g 7%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 3.3 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.9 g 9%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 6.7 g —
- ナトリウム 60 mg 3%
- コレステロール 10 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 26 µg 3%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- ビタミンD 0.98 µg 5%
- ビタミンE 0.06 mg 0%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.26 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.35 mg 7%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
- ビタミンB12 0.42 µg 18%
ミネラル
- カルシウム 98 mg 8%
- 鉄 0.21 mg 1%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 91 mg 7%
- カリウム 172 mg 4%
- 亜鉛 0.41 mg 4%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.08 mg 3%
- セレン 5.4 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.4 g | 11 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.7 g | 5.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5.1 g | 16 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.7 g | 21 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.4 g | 27 g | 8.2 g |
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出典：Canadian Nutrient File 2903 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
