食卓にあるものを知ろう
鶏手羽
カロリーと栄養成分
皮付き、調理済み、トマト、油・玉ねぎ・にんにく入り、塩入り
193
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物0.8 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 193 kcal —
- たんぱく質 17 g 34%
- 炭水化物 0.8 g 0%
- 脂質 13 g 17%
- 食物繊維 0.5 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 17 g | 0.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8.6 g | 0.4 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 26 g | 1.2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 34 g | 1.6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 43 g | 2.1 g | 33 g |
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鶏手羽についてのよくある質問
鶏手羽の100 gには何カロリーありますか?
鶏手羽の100 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0.8 g、脂質は13 gです。
鶏手羽の50 gには何カロリーありますか?
鶏手羽の50 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は0.4 g、脂質は6.7 gです。
鶏手羽の150 gには何カロリーありますか?
鶏手羽の150 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は1.2 g、脂質は20 gです。
鶏手羽の200 gには何カロリーありますか?
鶏手羽の200 gには386 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は1.6 g、脂質は27 gです。
鶏手羽の250 gには何カロリーありますか?
鶏手羽の250 gには483 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は2.1 g、脂質は33 gです。
出典:tbca BRC0750F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準