食卓にあるものを知ろう

チキンロール

カロリーと栄養成分

調理済み

166

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物1.7 g

脂質7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	166	24 g	1.7 g	7 g
50 g	50 g	83	12 g	0.9 g	3.5 g
150 g	150 g	249	36 g	2.6 g	11 g
200 g	200 g	332	48 g	3.4 g	14 g
250 g	250 g	415	60 g	4.3 g	18 g

チキンロールの100 gには何カロリーありますか？

チキンロールの100 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は1.7 g、脂質は7 gです。

チキンロールの50 gには何カロリーありますか？

チキンロールの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.9 g、脂質は3.5 gです。

チキンロールの150 gには何カロリーありますか？

チキンロールの150 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は2.6 g、脂質は11 gです。

チキンロールの200 gには何カロリーありますか？

チキンロールの200 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は3.4 g、脂質は14 gです。

チキンロールの250 gには何カロリーありますか？

チキンロールの250 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は4.3 g、脂質は18 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1641 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準