食卓にあるものを知ろう

ペキ入り鶏肉の煮込み

カロリーと栄養成分

ピーマン、トマト、パセリ、ナツメグ、油入り、玉ねぎとにんにく、黒こしょう入り、無塩

179

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物1.9 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	179	16 g	1.9 g	11 g
50 g	50 g	90	8.2 g	0.9 g	5.7 g
150 g	150 g	269	25 g	2.8 g	17 g
200 g	200 g	358	33 g	3.7 g	23 g
250 g	250 g	448	41 g	4.6 g	29 g

ペキ入り鶏肉の煮込みの100 gには何カロリーありますか？

ペキ入り鶏肉の煮込みの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は1.9 g、脂質は11 gです。

ペキ入り鶏肉の煮込みの50 gには何カロリーありますか？

ペキ入り鶏肉の煮込みの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は0.9 g、脂質は5.7 gです。

ペキ入り鶏肉の煮込みの150 gには何カロリーありますか？

ペキ入り鶏肉の煮込みの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は2.8 g、脂質は17 gです。

ペキ入り鶏肉の煮込みの200 gには何カロリーありますか？

ペキ入り鶏肉の煮込みの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は3.7 g、脂質は23 gです。

ペキ入り鶏肉の煮込みの250 gには何カロリーありますか？

ペキ入り鶏肉の煮込みの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は4.6 g、脂質は29 gです。

出典：tbca BRC0553F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準