食卓にあるものを知ろう

チェリーパイフィリング

カロリーと栄養成分

低カロリー

53
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.8 g
炭水化物11 g
脂質0.2 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 53 kcal —
  • たんぱく質 0.8 g 2%
  • 炭水化物 11 g 4%
  • 脂質 0.2 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 1.2 g 4%
  • 糖類 9.2 g —
  • ナトリウム 12 mg 1%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 10 µg 1%
  • ビタミンC 2.8 mg 3%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0 mg 0%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン(ビタミンB1) 0.02 mg 2%
  • リボフラビン(ビタミンB2) 0.04 mg 3%
  • ナイアシン(ビタミンB3) 0.36 mg 2%
  • パントテン酸(ビタミンB5) 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0.03 mg 2%
  • 葉酸(ビタミンB9) 4 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%
  • コリン 4.9 mg 1%

ミネラル

  • カルシウム 11 mg 1%
  • 鉄 0.33 mg 2%
  • マグネシウム 8 mg 2%
  • リン 15 mg 1%
  • カリウム 118 mg 3%
  • 亜鉛 0.07 mg 1%
  • 銅 0.08 mg 9%
  • マンガン 0.06 mg 2%
  • セレン 0.1 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g530.8 g11 g0.2 g
1食分85 g450.7 g9.2 g0.1 g
2食分170 g901.4 g18 g0.3 g
½食分42.5 g230.3 g4.6 g0.1 g
3食分255 g1352.1 g28 g0.4 g
4食分340 g1802.8 g37 g0.5 g
50 g50 g270.4 g5.4 g0.1 g
150 g150 g801.2 g16 g0.2 g
200 g200 g1061.6 g22 g0.3 g
250 g250 g1332.1 g27 g0.4 g

チェリーパイフィリングについてのよくある質問

チェリーパイフィリングはそのまま食べられますか?

市販品は通常、加熱済みなので、そのままタルトやヨーグルトに添えて食べられます。パイに使う場合も、基本的には生地に詰めて焼くだけです。

チェリーパイフィリングでパイを焼くとき、焼き時間はどのくらいですか?

フィリングはすでに加熱済みなので、生地に火が通り、表面に焼き色がつくまで焼きます。温度と時間はパイ生地のレシピに合わせ、縁が先に色づいたらアルミホイルをかぶせます。

チェリーパイフィリングが水っぽいときはどうすればいいですか?

鍋に移して弱火で温め、水で溶いたコーンスターチを少量ずつ加えて混ぜます。ふつふつとして透明感が出たら火を止め、冷ましてからパイに詰めると扱いやすくなります。

開封したチェリーパイフィリングはどう保存しますか?

缶のままではなく、ふた付きの清潔な容器に移して冷蔵します。数日以内に使い切り、長く保存するなら小分けして冷凍し、冷蔵庫で解凍します。

チェリーパイフィリングは何に合いますか?

チーズケーキやパンケーキ、ワッフル、アイスクリームのトッピングによく合います。甘酸っぱい味わいは、クリームチーズや無糖のホイップクリームとも相性がよいです。

チェリーパイフィリングの代わりに生のさくらんぼを使えますか?

使えますが、生のさくらんぼは種を取り、砂糖と少量のコーンスターチを加えて煮てから冷ますと、パイに詰めやすくなります。水分が多いと生地がべたつくため、煮汁を少し煮詰めます。

チェリーフィリングとチェリーパイフィリングはどう違いますか?

チェリーパイフィリングは、パイに詰めやすいよう、とろみのあるシロップと合わせた製品です。チェリーフィリングは用途が幅広く、製品によって果実の形やシロップの濃さが異なります。

出典:USDA FoodData Central 169062 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準