食卓にあるものを知ろう
セロリアックサラダ
カロリーと栄養成分
加熱済み、温かい酢のマリネ液入り
50
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物2.1 g
脂質3.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 2.1 g 1%
- 脂質 3.1 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 1.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.2 g | 2.1 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.6 g | 1.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.8 g | 3.2 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.3 g | 4.3 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.9 g | 5.4 g | 7.8 g |
セロリアックサラダについてのよくある質問
セロリアックサラダの100 gには何カロリーありますか？
セロリアックサラダの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は2.1 g、脂質は3.1 gです。
セロリアックサラダの50 gには何カロリーありますか？
セロリアックサラダの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.1 g、脂質は1.6 gです。
セロリアックサラダの150 gには何カロリーありますか？
セロリアックサラダの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は3.2 g、脂質は4.7 gです。
セロリアックサラダの200 gには何カロリーありますか？
セロリアックサラダの200 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は4.3 g、脂質は6.2 gです。
セロリアックサラダの250 gには何カロリーありますか？
セロリアックサラダの250 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は5.4 g、脂質は7.8 gです。
出典：BLS (Germany) X166260 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
