食卓にあるものを知ろう
カリフラワースープ
カロリーと栄養成分
調理済み、インスタントパウダー、水と牛乳で加熱
51
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物5.9 g
脂質2.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 51 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 5.9 g 2%
- 脂質 2.2 g 3%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 1.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.6 g | 5.9 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.8 g | 3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2.4 g | 8.9 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3.2 g | 12 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 4 g | 15 g | 5.5 g |
カリフラワースープについてのよくある質問
カリフラワースープの100 gには何カロリーありますか？
カリフラワースープの100 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は5.9 g、脂質は2.2 gです。
カリフラワースープの50 gには何カロリーありますか？
カリフラワースープの50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は3 g、脂質は1.1 gです。
カリフラワースープの150 gには何カロリーありますか？
カリフラワースープの150 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は8.9 g、脂質は3.3 gです。
カリフラワースープの200 gには何カロリーありますか？
カリフラワースープの200 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は12 g、脂質は4.4 gです。
カリフラワースープの250 gには何カロリーありますか？
カリフラワースープの250 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は15 g、脂質は5.5 gです。
出典：slv 496 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
