食卓にあるものを知ろう
キャラメル
カロリーと栄養成分
キャンディ
382
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物77 g
脂質8.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 382 kcal —
- たんぱく質 4.6 g 9%
- 炭水化物 77 g 28%
- 脂質 8.1 g 10%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 66 g —
- ナトリウム 245 mg 11%
- コレステロール 7 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 12 µg 1%
- ビタミンC 0.4 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.46 mg 3%
- ビタミンK 1.8 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 9%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.26 mg 20%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.15 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.62 mg 12%
- ビタミンB6 0.06 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0.3 µg 13%
- コリン 8 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 138 mg 11%
- 鉄 0.14 mg 1%
- マグネシウム 17 mg 4%
- リン 114 mg 9%
- カリウム 214 mg 5%
- 亜鉛 0.44 mg 4%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 1.8 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4.6 g | 77 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.3 g | 39 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6.9 g | 116 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9.2 g | 154 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 12 g | 193 g | 20 g |
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キャラメルについてのよくある質問
キャラメルの100 gには何カロリーありますか？
キャラメルの100 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は77 g、脂質は8.1 gです。
キャラメルの50 gには何カロリーありますか？
キャラメルの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は39 g、脂質は4.1 gです。
キャラメルの150 gには何カロリーありますか？
キャラメルの150 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は116 g、脂質は12 gです。
キャラメルの200 gには何カロリーありますか？
キャラメルの200 gには764 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は154 g、脂質は16 gです。
キャラメルの250 gには何カロリーありますか？
キャラメルの250 gには955 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は193 g、脂質は20 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4143 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
