食卓にあるものを知ろう
バターミルクサラダドレッシング
カロリーと栄養成分
主成分として
364
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物7.6 g
脂質37 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 364 kcal —
- たんぱく質 3.2 g 6%
- 炭水化物 7.6 g 3%
- 脂質 37 g 47%
- 飽和脂肪酸 5.8 g 29%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.8 g —
- ナトリウム 865 mg 38%
- コレステロール 33 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 10.3 µg 1%
- ビタミンC 0.7 mg 1%
- ビタミンD 0.12 µg 1%
- ビタミンE 3.4 mg 23%
- ビタミンK 71.3 µg 59%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0.24 µg 10%
ミネラル
- カルシウム 99 mg 8%
- 鉄 0.33 mg 2%
- マグネシウム 11 mg 3%
- リン 89 mg 7%
- カリウム 152 mg 3%
- 亜鉛 0.34 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- セレン 1.6 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 3.2 g | 7.6 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1.6 g | 3.8 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 4.8 g | 11 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 6.4 g | 15 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 8 g | 19 g | 92 g |
バターミルクサラダドレッシングについてのよくある質問
バターミルクサラダドレッシングの100 gには何カロリーありますか？
バターミルクサラダドレッシングの100 gには364 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は7.6 g、脂質は37 gです。
バターミルクサラダドレッシングの50 gには何カロリーありますか？
バターミルクサラダドレッシングの50 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は3.8 g、脂質は19 gです。
バターミルクサラダドレッシングの150 gには何カロリーありますか？
バターミルクサラダドレッシングの150 gには546 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は11 g、脂質は55 gです。
バターミルクサラダドレッシングの200 gには何カロリーありますか？
バターミルクサラダドレッシングの200 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は15 g、脂質は74 gです。
バターミルクサラダドレッシングの250 gには何カロリーありますか？
バターミルクサラダドレッシングの250 gには910 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は19 g、脂質は92 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5518 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
