食卓にあるものを知ろう

そば粉

カロリーと栄養成分

粗挽き

360

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物60 g

脂質3.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	360	18 g	60 g	3.7 g
50 g	50 g	180	8.9 g	30 g	1.9 g
150 g	150 g	540	27 g	90 g	5.6 g
200 g	200 g	720	35 g	120 g	7.4 g
250 g	250 g	900	44 g	151 g	9.3 g

そば粉の100 gには何カロリーありますか？

そば粉の100 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は60 g、脂質は3.7 gです。

そば粉の50 gには何カロリーありますか？

そば粉の50 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は30 g、脂質は1.9 gです。

そば粉の150 gには何カロリーありますか？

そば粉の150 gには540 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は90 g、脂質は5.6 gです。

そば粉の200 gには何カロリーありますか？

そば粉の200 gには720 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は120 g、脂質は7.4 gです。

そば粉の250 gには何カロリーありますか？

そば粉の250 gには900 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は151 g、脂質は9.3 gです。

出典：slv 6868 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準