栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 417 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 14 g 18%
- 食物繊維 0.1 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 1 g | 72 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 0.5 g | 36 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 1.6 g | 108 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 2.1 g | 144 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 2.6 g | 181 g | 35 g |
ブラジルのチーズパンについてのよくある質問
ブラジルのチーズパンは何からできていますか?
主な材料はタピオカ粉、チーズ、卵、牛乳、油です。小麦粉ではなくキャッサバ由来のタピオカ粉を使うため、もちっとした弾力が出ます。
冷凍のブラジルのチーズパンはどう焼けばいいですか?
解凍せず、オーブンを先に温めてから焼くと形が崩れにくくなります。温度や時間は商品ごとに異なるため、袋の表示に従い、表面に焼き色がついて中まで熱くなったら取り出します。
ブラジルのチーズパンはどう保存すればいいですか?
焼く前の生地は小さく丸めて冷凍し、凍ったまま焼けます。焼いたものは冷ましてから密閉容器に入れ、食べるときにオーブンで温め直すと、表面の香ばしさが戻ります。
ブラジルのチーズパンには何を合わせますか?
ブラジルでは、朝食や軽食にコーヒーと一緒に食べるのが定番です。小ぶりのものは、スープやサラダに添えてもよく合います。
ブラジルのチーズパンは何で代用できますか?
もちっとした食感を重視するなら、タピオカ粉を使ったチーズ入りの焼き菓子が近い代わりになります。小麦粉のチーズパンでも味は楽しめますが、食感はパンらしくなり、同じ仕上がりにはなりません。
ブラジルのチーズパンはどこの料理ですか?
ブラジルのミナスジェライス州にゆかりのある pão de queijo(ポン・デ・ケイジョ)として知られています。タピオカ粉とチーズを使い、焼くと外は香ばしく、中は弾力のある食感になります。
ブラジルのチーズパンに小麦は入っていますか?
伝統的なレシピはタピオカ粉を使い、小麦粉を使いません。ただし、市販品には小麦を含むものや、製造時に混入する可能性があるものもあるため、原材料表示を確認してください。
出典:tbca BRC0080R · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準