食卓にあるものを知ろう

ボレキ

カロリーと栄養成分

ひき肉入り

223

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.7 g

炭水化物22 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	223	9.7 g	22 g	10 g
50 g	50 g	112	4.9 g	11 g	5.1 g
150 g	150 g	335	15 g	33 g	15 g
200 g	200 g	446	19 g	44 g	20 g
250 g	250 g	558	24 g	56 g	26 g

ボレキの100 gには何カロリーありますか？

ボレキの100 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は22 g、脂質は10 gです。

ボレキの50 gには何カロリーありますか？

ボレキの50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は11 g、脂質は5.1 gです。

ボレキの150 gには何カロリーありますか？

ボレキの150 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は33 g、脂質は15 gです。

ボレキの200 gには何カロリーありますか？

ボレキの200 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は44 g、脂質は20 gです。

ボレキの250 gには何カロリーありますか？

ボレキの250 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は56 g、脂質は26 gです。

出典：slv 6949 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準