食卓にあるものを知ろう

カシス

カロリーと栄養成分

煮込み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.5 g

炭水化物15 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	69	0.5 g	15 g	0.4 g
50 g	50 g	35	0.3 g	7.4 g	0.2 g
150 g	150 g	104	0.8 g	22 g	0.6 g
200 g	200 g	138	1 g	29 g	0.8 g
250 g	250 g	173	1.3 g	37 g	1 g

カシスの100 gには何カロリーありますか？

カシスの100 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は15 g、脂質は0.4 gです。

カシスの50 gには何カロリーありますか？

カシスの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.4 g、脂質は0.2 gです。

カシスの150 gには何カロリーありますか？

カシスの150 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は22 g、脂質は0.6 gです。

カシスの200 gには何カロリーありますか？

カシスの200 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は29 g、脂質は0.8 gです。

カシスの250 gには何カロリーありますか？

カシスの250 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は37 g、脂質は1 gです。

出典：slv 1740 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準