食卓にあるものを知ろう
黒インゲン豆のスープ
カロリーと栄養成分
油入り、塩入り
62
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.8 g
炭水化物5.1 g
脂質1.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 62 kcal —
- たんぱく質 3.8 g 8%
- 炭水化物 5.1 g 2%
- 脂質 1.4 g 2%
- 食物繊維 6.9 g 25%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.8 g | 5.1 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.9 g | 2.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5.6 g | 7.7 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 7.5 g | 10 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 9.4 g | 13 g | 3.5 g |
黒インゲン豆のスープについてのよくある質問
黒インゲン豆のスープの100 gには何カロリーありますか？
黒インゲン豆のスープの100 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は5.1 g、脂質は1.4 gです。
黒インゲン豆のスープの50 gには何カロリーありますか？
黒インゲン豆のスープの50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は2.6 g、脂質は0.7 gです。
黒インゲン豆のスープの150 gには何カロリーありますか？
黒インゲン豆のスープの150 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は7.7 g、脂質は2.1 gです。
黒インゲン豆のスープの200 gには何カロリーありますか？
黒インゲン豆のスープの200 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は10 g、脂質は2.8 gです。
黒インゲン豆のスープの250 gには何カロリーありますか？
黒インゲン豆のスープの250 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は13 g、脂質は3.5 gです。
出典：tbca BRC0127T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
