食卓にあるものを知ろう

ビーフパティ

カロリーと栄養成分

油を使わずに焼いた、フライパンで

216

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物5 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	216	18 g	5 g	14 g
50 g	50 g	108	8.9 g	2.5 g	6.9 g
150 g	150 g	324	27 g	7.5 g	21 g
200 g	200 g	432	36 g	10 g	27 g
250 g	250 g	540	45 g	13 g	34 g

ビーフパティの100 gには何カロリーありますか？

ビーフパティの100 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は5 g、脂質は14 gです。

ビーフパティの50 gには何カロリーありますか？

ビーフパティの50 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は2.5 g、脂質は6.9 gです。

ビーフパティの150 gには何カロリーありますか？

ビーフパティの150 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は7.5 g、脂質は21 gです。

ビーフパティの200 gには何カロリーありますか？

ビーフパティの200 gには432 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は10 g、脂質は27 gです。

ビーフパティの250 gには何カロリーありますか？

ビーフパティの250 gには540 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は13 g、脂質は34 gです。

出典：BLS (Germany) U013182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準