食卓にあるものを知ろう

牛肉のロール巻き

カロリーと栄養成分

調理済み

223

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0.5 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	223	22 g	0.5 g	15 g
50 g	50 g	112	11 g	0.3 g	7.3 g
150 g	150 g	335	34 g	0.8 g	22 g
200 g	200 g	446	45 g	1 g	29 g
250 g	250 g	558	56 g	1.3 g	36 g

牛肉のロール巻きの100 gには何カロリーありますか？

牛肉のロール巻きの100 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0.5 g、脂質は15 gです。

牛肉のロール巻きの50 gには何カロリーありますか？

牛肉のロール巻きの50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.3 g、脂質は7.3 gです。

牛肉のロール巻きの150 gには何カロリーありますか？

牛肉のロール巻きの150 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0.8 g、脂質は22 gです。

牛肉のロール巻きの200 gには何カロリーありますか？

牛肉のロール巻きの200 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は1 g、脂質は29 gです。

牛肉のロール巻きの250 gには何カロリーありますか？

牛肉のロール巻きの250 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は1.3 g、脂質は36 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2903 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準