食卓にあるものを知ろう
ベビーフード、フルーツ、バナナとパイナップル、タピオカ入り、裏ごし
カロリーと栄養成分
裏ごし
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 65 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 0 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3 µg 0%
- ビタミンC 19.2 mg 21%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.06 mg 0%
- ビタミンK 0.6 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.14 mg 3%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 18 µg 5%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 6.9 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 7 mg 1%
- 鉄 0.23 mg 1%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 5 mg 0%
- カリウム 68 mg 1%
- 亜鉛 0.04 mg 0%
- 銅 0.04 mg 4%
- セレン 0.6 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.2 g | 16 g | 0 g |
| 1食分 | 15 g | 10 | 0 g | 2.4 g | 0 g |
| 2食分 | 30 g | 20 | 0.1 g | 4.9 g | 0 g |
| ½食分 | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 3食分 | 45 g | 29 | 0.1 g | 7.3 g | 0 g |
| 4食分 | 60 g | 39 | 0.1 g | 9.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.1 g | 8.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0.3 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 0.4 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 0.5 g | 41 g | 0 g |
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出典：USDA FoodData Central 170954 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
