食卓にあるものを知ろう

バナナとオート麦のスムージー

カロリーと栄養成分

全乳、砂糖不使用

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.8 g

炭水化物10 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	77	2.8 g	10 g	2.6 g
50 g	50 g	39	1.4 g	5.2 g	1.3 g
150 g	150 g	116	4.2 g	16 g	3.9 g
200 g	200 g	154	5.6 g	21 g	5.2 g
250 g	250 g	193	7 g	26 g	6.5 g

バナナとオート麦のスムージーの100 gには何カロリーありますか？

バナナとオート麦のスムージーの100 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は10 g、脂質は2.6 gです。

バナナとオート麦のスムージーの50 gには何カロリーありますか？

バナナとオート麦のスムージーの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は5.2 g、脂質は1.3 gです。

バナナとオート麦のスムージーの150 gには何カロリーありますか？

バナナとオート麦のスムージーの150 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は16 g、脂質は3.9 gです。

バナナとオート麦のスムージーの200 gには何カロリーありますか？

バナナとオート麦のスムージーの200 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は21 g、脂質は5.2 gです。

バナナとオート麦のスムージーの250 gには何カロリーありますか？

バナナとオート麦のスムージーの250 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は26 g、脂質は6.5 gです。

出典：tbca BRC0074G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準