食卓にあるものを知ろう
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん
カロリーと栄養成分
ひき肉、チキンブイヨン入り、玉ねぎとオリーブ油入り、塩なし
107
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物3.5 g
脂質4.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 107 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 3.5 g 1%
- 脂質 4.4 g 6%
- 食物繊維 2.1 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 12 g | 3.5 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6.1 g | 1.7 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 18 g | 5.2 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 24 g | 7 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 31 g | 8.7 g | 11 g |
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんについてのよくある質問
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの100 gには何カロリーありますか？
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの100 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は3.5 g、脂質は4.4 gです。
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの50 gには何カロリーありますか？
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は1.7 g、脂質は2.2 gです。
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの150 gには何カロリーありますか？
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの150 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は5.2 g、脂質は6.6 gです。
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの200 gには何カロリーありますか？
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの200 gには214 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は7 g、脂質は8.8 gです。
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの250 gには何カロリーありますか？
離乳食 牛肉、黒インゲン豆、じゃがいも、かぼちゃ、にんじんの250 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は8.7 g、脂質は11 gです。
出典：tbca BRC0571N · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
