食卓にあるものを知ろう
アプリコットネクター
カロリーと栄養成分
缶詰
56
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物14 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 56 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 14 g —
- ナトリウム 3 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 66 µg 7%
- ビタミンC 0.6 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.31 mg 2%
- ビタミンK 1.2 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.26 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.1 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 1 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 7 mg 1%
- 鉄 0.38 mg 2%
- マグネシウム 5 mg 1%
- リン 9 mg 1%
- カリウム 114 mg 2%
- 亜鉛 0.09 mg 1%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.4 g | 14 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.2 g | 6.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0.6 g | 21 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0.7 g | 28 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0.9 g | 35 g | 0.2 g |
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アプリコットネクターについてのよくある質問
アプリコットネクターの100 gには何カロリーありますか？
アプリコットネクターの100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は14 g、脂質は0.1 gです。
アプリコットネクターの50 gには何カロリーありますか？
アプリコットネクターの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0 gです。
アプリコットネクターの150 gには何カロリーありますか？
アプリコットネクターの150 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は21 g、脂質は0.1 gです。
アプリコットネクターの200 gには何カロリーありますか？
アプリコットネクターの200 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は28 g、脂質は0.2 gです。
アプリコットネクターの250 gには何カロリーありますか？
アプリコットネクターの250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は35 g、脂質は0.2 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1694 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
