了解餐盤裡的營養
小魚
熱量與營養成分
裹粉,油炸
448
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水3.1 g
脂肪42 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 448 kcal —
- 蛋白質 15 g 31%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 42 g 54%
- 飽和脂肪 7 g 35%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 15 g | 3.1 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 7.7 g | 1.6 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 23 g | 4.7 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 31 g | 6.2 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 39 g | 7.8 g | 106 g |
關於小魚的常見問題
小魚100 g含有多少熱量?
小魚100 g含有 448 kcal、15 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
小魚50 g含有多少熱量?
小魚50 g含有 224 kcal、7.7 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
小魚150 g含有多少熱量?
小魚150 g含有 672 kcal、23 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。
小魚200 g含有多少熱量?
小魚200 g含有 896 kcal、31 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 84 g 脂肪。
小魚250 g含有多少熱量?
小魚250 g含有 1120 kcal、39 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 106 g 脂肪。
資料來源:ausnut F009540 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維