了解餐盤裡的營養
白麵包卷
熱量與營養成分
工業製作
277
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.2 g
碳水51 g
脂肪3.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 277 kcal —
- 蛋白質 9.2 g 18%
- 碳水化合物 51 g 18%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 9.2 g | 51 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4.6 g | 25 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 14 g | 76 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 102 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 23 g | 127 g | 8.3 g |
關於白麵包卷的常見問題
白麵包卷100 g含有多少熱量？
白麵包卷100 g含有 277 kcal、9.2 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
白麵包卷50 g含有多少熱量？
白麵包卷50 g含有 139 kcal、4.6 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
白麵包卷150 g含有多少熱量？
白麵包卷150 g含有 416 kcal、14 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
白麵包卷200 g含有多少熱量？
白麵包卷200 g含有 554 kcal、18 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 6.6 g 脂肪。
白麵包卷250 g含有多少熱量？
白麵包卷250 g含有 693 kcal、23 g 蛋白質、127 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
資料來源：mvt 05.064 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
