了解餐盤裡的營養
小牛肉捲
熱量與營養成分
燉煮，搭配以棕色基礎醬汁製成的紅酒醬
142
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水3.4 g
脂肪7.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 142 kcal —
- 蛋白質 16 g 31%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 7.2 g 9%
- 飽和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 16 g | 3.4 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7.8 g | 1.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 23 g | 5.1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 31 g | 6.9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 39 g | 8.6 g | 18 g |
關於小牛肉捲的常見問題
小牛肉捲100 g含有多少熱量？
小牛肉捲100 g含有 142 kcal、16 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
小牛肉捲50 g含有多少熱量？
小牛肉捲50 g含有 71 kcal、7.8 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
小牛肉捲150 g含有多少熱量？
小牛肉捲150 g含有 213 kcal、23 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
小牛肉捲200 g含有多少熱量？
小牛肉捲200 g含有 284 kcal、31 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
小牛肉捲250 g含有多少熱量？
小牛肉捲250 g含有 355 kcal、39 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y2A3000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
