了解餐盤裡的營養
酸種麵包
熱量與營養成分
含南瓜籽，無麩質
234
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.1 g
碳水31 g
脂肪7.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 234 kcal —
- 蛋白質 9.1 g 18%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 4.2 g 15%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9.1 g | 31 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.6 g | 15 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 77 g | 19 g |
關於酸種麵包的常見問題
酸種麵包100 g含有多少熱量？
酸種麵包100 g含有 234 kcal、9.1 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
酸種麵包50 g含有多少熱量？
酸種麵包50 g含有 117 kcal、4.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
酸種麵包150 g含有多少熱量？
酸種麵包150 g含有 351 kcal、14 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
酸種麵包200 g含有多少熱量？
酸種麵包200 g含有 468 kcal、18 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
酸種麵包250 g含有多少熱量？
酸種麵包250 g含有 585 kcal、23 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) B8A5000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
