了解餐盤裡的營養
湯
熱量與營養成分
由乾粉調製，各種口味，含義大利麵或麵條
42
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水7.3 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 42 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 7.3 g 3%
- 脂肪 1 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.8 g | 7.3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 3.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.2 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.6 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2 g | 18 g | 2.5 g |
關於湯的常見問題
湯100 g含有多少熱量？
湯100 g含有 42 kcal、0.8 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
湯50 g含有多少熱量？
湯50 g含有 21 kcal、0.4 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
湯150 g含有多少熱量？
湯150 g含有 63 kcal、1.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
湯200 g含有多少熱量？
湯200 g含有 84 kcal、1.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
湯250 g含有多少熱量？
湯250 g含有 105 kcal、2 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源：ausnut F010536 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
