了解餐盤裡的營養
蝸牛
熱量與營養成分
在高湯中煮熟
78
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 78 kcal —
- 蛋白質 17 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 17 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 25 g | 0 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 33 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 41 g | 0 g | 3.2 g |
關於蝸牛的常見問題
蝸牛100 g含有多少熱量？
蝸牛100 g含有 78 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
蝸牛50 g含有多少熱量？
蝸牛50 g含有 39 kcal、8.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
蝸牛150 g含有多少熱量？
蝸牛150 g含有 117 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
蝸牛200 g含有多少熱量？
蝸牛200 g含有 156 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
蝸牛250 g含有多少熱量？
蝸牛250 g含有 195 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y687163 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
