了解餐盤裡的營養
蝦沙拉
熱量與營養成分
美乃滋或蝦沙拉，速食
457
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.2 g
碳水2.9 g
脂肪48 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 457 kcal —
- 蛋白質 5.2 g 10%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 48 g 62%
- 飽和脂肪 5.7 g 29%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 5.2 g | 2.9 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2.6 g | 1.5 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 7.8 g | 4.4 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 10 g | 5.8 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 13 g | 7.3 g | 120 g |
關於蝦沙拉的常見問題
蝦沙拉100 g含有多少熱量？
蝦沙拉100 g含有 457 kcal、5.2 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
蝦沙拉50 g含有多少熱量？
蝦沙拉50 g含有 229 kcal、2.6 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
蝦沙拉150 g含有多少熱量？
蝦沙拉150 g含有 686 kcal、7.8 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。
蝦沙拉200 g含有多少熱量？
蝦沙拉200 g含有 914 kcal、10 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 96 g 脂肪。
蝦沙拉250 g含有多少熱量？
蝦沙拉250 g含有 1143 kcal、13 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 120 g 脂肪。
資料來源：slv 52 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
