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羊肉炸肉排
熱量與營養成分
腿肉，中等脂肪，生
180
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 180 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 4.9 g 25%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9.4 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 47 g | 0 g | 29 g |
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關於羊肉炸肉排的常見問題
羊肉炸肉排100 g含有多少熱量？
羊肉炸肉排100 g含有 180 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
羊肉炸肉排50 g含有多少熱量？
羊肉炸肉排50 g含有 90 kcal、9.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
羊肉炸肉排150 g含有多少熱量？
羊肉炸肉排150 g含有 270 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
羊肉炸肉排200 g含有多少熱量？
羊肉炸肉排200 g含有 360 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
羊肉炸肉排250 g含有多少熱量？
羊肉炸肉排250 g含有 450 kcal、47 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U742100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
