沙棘

沙棘100 g含有 51 kcal、1.4 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

沙棘50 g含有 26 kcal、0.7 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

沙棘150 g含有 77 kcal、2.1 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

沙棘200 g含有 102 kcal、2.8 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。

沙棘250 g含有 128 kcal、3.6 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。