了解餐盤裡的營養
司康餅
熱量與營養成分
英式
360
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.5 g
碳水45 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 360 kcal —
- 蛋白質 9.5 g 19%
- 碳水化合物 45 g 16%
- 脂肪 15 g 20%
- 飽和脂肪 9.2 g 46%
- 膳食纖維 2.8 g 10%
- 糖 3.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 9.5 g | 45 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.7 g | 22 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 14 g | 67 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 19 g | 89 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 24 g | 112 g | 38 g |
關於司康餅的常見問題
司康餅100 g含有多少熱量？
司康餅100 g含有 360 kcal、9.5 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
司康餅50 g含有多少熱量？
司康餅50 g含有 180 kcal、4.7 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
司康餅150 g含有多少熱量？
司康餅150 g含有 540 kcal、14 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
司康餅200 g含有多少熱量？
司康餅200 g含有 720 kcal、19 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
司康餅250 g含有多少熱量？
司康餅250 g含有 900 kcal、24 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) D7A3000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
