了解餐盤裡的營養
鮭魚卵
熱量與營養成分
生的
113
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 113 kcal —
- 蛋白質 22 g 45%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 45 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6.5 g |
關於鮭魚卵的常見問題
鮭魚卵100 g含有多少熱量？
鮭魚卵100 g含有 113 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
鮭魚卵50 g含有多少熱量？
鮭魚卵50 g含有 57 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
鮭魚卵150 g含有多少熱量？
鮭魚卵150 g含有 170 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
鮭魚卵200 g含有多少熱量？
鮭魚卵200 g含有 226 kcal、45 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
鮭魚卵250 g含有多少熱量？
鮭魚卵250 g含有 283 kcal、56 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T094100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
