了解餐盤裡的營養
Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried
熱量與營養成分
272
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.4 g
碳水25 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 272 kcal —
- 蛋白質 3.4 g 7%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 1.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 3.4 g | 25 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.7 g | 13 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 5.1 g | 38 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 6.8 g | 50 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 8.5 g | 63 g | 43 g |
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資料來源：ausnut F007292 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
