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豬頭肉凍

熱量與營養成分

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143
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水0.3 g
脂肪11 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 143 kcal —
  • 蛋白質 12 g 24%
  • 碳水化合物 0.3 g 0%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 飽和脂肪 4.3 g 22%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g14312 g0.3 g11 g
50 g50 g726 g0.2 g5.3 g
150 g150 g21518 g0.5 g16 g
200 g200 g28624 g0.6 g21 g
250 g250 g35830 g0.8 g27 g

關於豬頭肉凍的常見問題

豬頭肉凍是怎麼做成的?

豬頭肉、皮和含筋的部位經清理後加水慢煮,肉煮軟、膠質溶出;撈出骨頭並切碎或切片,連同湯汁冷藏,湯汁就會凝固。

豬頭肉凍要煮多久才會凝固?

先把豬頭肉和皮小火慢煮約三至四小時,煮到肉能輕鬆剝離骨頭;湯汁濾好後放涼,再冷藏至少數小時,通常隔夜更容易切片。

豬頭肉凍怎麼切才不容易散?

徹底冷藏至中心凝固後再切,刀子先用熱水燙過並擦乾,每切幾刀就擦掉刀面上的黏膠。若切開仍鬆散,可把肉和湯汁重新加熱煮一會兒,再冷藏凝固。

豬頭肉凍怎麼吃,適合配什麼?

冰涼切片後可直接當冷盤,搭配蒜末、醬油和少許醋;也能配薑絲或香菜。切丁拌入涼拌菜,或夾進饅頭、刈包裡也很合適。

豬頭肉凍要怎麼保存?

煮好後分裝在乾淨、有蓋的淺容器,盡快放進冰箱冷藏,並在三天內吃完。取用時用乾淨餐具;若在室溫放了超過兩小時,就不要再食用。

豬頭肉凍和肉凍有什麼不同?

豬頭肉凍以豬頭肉及其皮、筋等部位製作,通常能吃到不同部位的肉和軟韌口感;「肉凍」是較籠統的名稱,肉的部位與配料不一定相同。

資料來源:slv 1555 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維