了解餐盤裡的營養
全脂原味優格
熱量與營養成分
無乳糖
68
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水5.3 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 68 kcal —
- 蛋白質 4 g 8%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 5.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 5.3 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 8 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 11 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 13 g | 8.5 g |
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關於全脂原味優格的常見問題
全脂原味優格100 g含有多少熱量？
全脂原味優格100 g含有 68 kcal、4 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
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資料來源：mvt 01.275 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
