了解餐盤裡的營養
肉醬
熱量與營養成分
加剁碎的駝鹿肉和雞肝
172
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水3.5 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 172 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 6.9 g 35%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 1.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 14 g | 3.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 7 g | 1.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 21 g | 5.3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 28 g | 7 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 35 g | 8.8 g | 28 g |
關於肉醬的常見問題
肉醬100 g含有多少熱量？
肉醬100 g含有 172 kcal、14 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
肉醬50 g含有多少熱量？
肉醬50 g含有 86 kcal、7 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
肉醬150 g含有多少熱量？
肉醬150 g含有 258 kcal、21 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
肉醬200 g含有多少熱量？
肉醬200 g含有 344 kcal、28 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
肉醬250 g含有多少熱量？
肉醬250 g含有 430 kcal、35 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
資料來源：slv 1480 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
