了解餐盤裡的營養
義大利麵醬
熱量與營養成分
含雞肉和甜椒
164
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水1.6 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 164 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 2.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 12 g | 1.6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5.8 g | 0.8 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 17 g | 2.4 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 23 g | 3.2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 29 g | 4 g | 31 g |
關於義大利麵醬的常見問題
義大利麵醬100 g含有多少熱量？
義大利麵醬100 g含有 164 kcal、12 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
義大利麵醬50 g含有多少熱量？
義大利麵醬50 g含有 82 kcal、5.8 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
義大利麵醬150 g含有多少熱量？
義大利麵醬150 g含有 246 kcal、17 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
義大利麵醬200 g含有多少熱量？
義大利麵醬200 g含有 328 kcal、23 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
義大利麵醬250 g含有多少熱量？
義大利麵醬250 g含有 410 kcal、29 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源：slv 6457 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
