了解餐盤裡的營養
營養酵母
熱量與營養成分
片狀
305
大卡kcal 每 100 g
蛋白質49 g
碳水6.2 g
脂肪4.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 305 kcal —
- 蛋白質 49 g 97%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 23 g 80%
- 糖 2.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 49 g | 6.2 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 24 g | 3.1 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 73 g | 9.3 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 97 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 122 g | 16 g | 11 g |
關於營養酵母的常見問題
營養酵母100 g含有多少熱量？
營養酵母100 g含有 305 kcal、49 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
營養酵母50 g含有多少熱量？
營養酵母50 g含有 153 kcal、24 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
營養酵母150 g含有多少熱量？
營養酵母150 g含有 458 kcal、73 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
營養酵母200 g含有多少熱量？
營養酵母200 g含有 610 kcal、97 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
營養酵母250 g含有多少熱量？
營養酵母250 g含有 763 kcal、122 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) K762400 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
