了解餐盤裡的營養
堅果蛋糕
熱量與營養成分
蛋糕麵糊
520
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水32 g
脂肪39 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 520 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 39 g 50%
- 飽和脂肪 15 g 76%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 18 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 520 | 9 g | 32 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 4.5 g | 16 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 780 | 14 g | 48 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1040 | 18 g | 64 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1300 | 23 g | 80 g | 98 g |
關於堅果蛋糕的常見問題
堅果蛋糕100 g含有多少熱量？
堅果蛋糕100 g含有 520 kcal、9 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
堅果蛋糕50 g含有多少熱量？
堅果蛋糕50 g含有 260 kcal、4.5 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
堅果蛋糕150 g含有多少熱量？
堅果蛋糕150 g含有 780 kcal、14 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
堅果蛋糕200 g含有多少熱量？
堅果蛋糕200 g含有 1040 kcal、18 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 78 g 脂肪。
堅果蛋糕250 g含有多少熱量？
堅果蛋糕250 g含有 1300 kcal、23 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 98 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) D430500 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
